Nós e o Corpo e a Mente

Existem homens que anulam a sua energia masculina por medo de perder o controle e magoar alguém. Existem homens que abusam da sua energia masculina por medo que lhes passem por cima. Existem mulheres que anulam a sua energia feminina por medo de não serem respeitadas. Existem mulheres que abusam da sua energia feminina por medo de não serem entendidas. O medo impede a expressão do Ser na sua totalidade. Faz com que as pessoas se anulem e criem máscaras para melhor servir um propósito que acreditam ter. Embora estes medos sejam para benefício do próprio, estão sempre ligados à dependência dos outros e ao precisar de ser aceite, entendido, respeitado e valorizado. De facto, o ser humano está condicionado a viver em grupos. A fazer parte de algo mais além de si próprio e a criar conexões que suportem a sua sobrevivência, identidade e hierarquia. Este condicionamento da mente era válido nos tempos primitivos, e hoje em dia, se bem que não da mesma forma, continua a fazer se...

O mundo acontece lá fora alheio a nós ... os pássaros, as plantas, o mar, a terra, tudo parece funcionar com outro tipo de consciência que em nada se distrai com a nossa existência. De todo o nosso planeta, nós a raça humana, parece ser aquela de menor relevância e a que menos faz parte para a continuação desta força viva que nos rodeia. No entanto cá estamos. E nada é por acaso, e nós também não estamos cá por acaso. A nós foi nos dada uma capacidade diferente de gerir os pensamentos que nos permite criar novas coisas neste mundo ou sofrer com o que não nos agrada. No fundo, temos a capacidade de escolher, se queremos construir ou destruir. Se queremos apreciar ou criticar. Se queremos encontrar soluções ou sofrer com a continuidade. Pois se há algo que não parece ser permitido a qualquer interveniente neste mundo é a continuidade. A evolução é sempre esperada de nós. Seja na evolução física das células e das espécies, seja na evolução do pensamento e hábitos de comport...

Já alguma vez te aconteceu deixares ferver o leite? Quando estamos acostumados a ferver leite no fogão, conseguimos de uma forma instintiva nos mover entre os nossos afazeres e o tempo necessário para chegar na altura certa de desligar a boca. E é naquelas alturas em que nos distraímos com os nossos pensamentos que chegamos sempre tarde demais. Quando nos lembramos, já o leite está a derramar. E mesmo quando estamos lá, mesmo em frente ao fogão e a olhar para o fervedor, se a mente vagueia por outros lados, damos conta sempre tarde de mais. A mente vagueia e não dá conta do que se está a passar mesmo à nossa frente. Quando volta a si, já tem mais problemas com que lidar. Este é um exemplo bem presente na vida de muita gente e pode parecer uma analogia que não tem nada a ver com a nossa vida do dia-a-dia, mas tem. Neste caso, o leite derrama e é só mais trabalho e frustração para o nosso lado. Mas na vida, quando o nosso "leite derrama", as consequências pod...