Nós e o Corpo e a Mente

Uma forma de tornarmos a nossa emoção mais positiva é estarmos mais presentes. Quando estamos realmente presentes num momento, isto significa que o todo de nós está presente. Significa que estamos presentes de corpo, mente e alma. Que o nosso espírito, o nosso ser guia interior, está connosco a viver aquele momento. Isto significa que a nossa energia está alinhada. Que estamos em sintonia e uníssono entre a nossa parte física e a nossa parte espiritual. Quando isto acontece, as nossas ações e o nosso pensamento é inspirado. Recebemos inspiração da nossa energia superior e recebemos o seu ponto de vista. De certa forma podemos dizer que passamos a ser mecanismos transmissores dessa energia superior. Esta é uma energia positiva e de alta vibração, logo sentimos a nossa energia positiva e a nossa emoção positiva. Quando sentimos emoção negativa, é porque não estamos alinhados, não estamos em sintonia, com esta outra parte de nós. Pois sempre que estamos em emoção negativa, nã...

Quanto maior o sofrimento, mais aumenta o desejo. E quanto mais aumenta o desejo, mais somos capazes de fazer o que for preciso para o alcançar. Muitos ensinamentos dizem isto, que o sofrimento não vem para nos dar uma lição ou castigar, mas sim para aumentar o desejo e nos obrigar a libertar as amarras com as crenças que nos impedem de seguir o nosso propósito na vida. Não é o sofrimento que nos empurra para a mudança, mas sim o desejo que cresce com esse sofrimento. Nada nos mostra melhor aquilo que queremos do que a exposição àquilo que não queremos. E nada nos mostra melhor o caminho que queremos seguir e o que queremos que faça parte desse caminho, como o constante bater com a cabeça na parede. Quanto mais aumenta o desejo, mais capazes somos de mudar a nós próprios para o alcançar, mais capazes somos de ser egoístas e seguir o nosso caminho, de fazer aquilo que antes não tínhamos coragem para fazer ou sentíamos que não éramos capazes. Dependendo da força da crença, o de...